Förra våren pratade vi om ätstörningar, det är tyvärr fortfarande lika aktuellt som då och därför kommer här en favorit i repris. Jag tog reda på vilka olika typer av ätstörningar som finns men det visade sig inte vara så lätt. Det finns många störningar som är blandningar av dem jag beskriver nedan, eller så är de inte lika allvarliga men är ändå störningar (hänger ni med?). Detta är de vanligaste iallafall:

♦Anorexi (Anorexia nervosa):
Du äter inte tillräckligt för att behålla din normala kroppsvikt, du är sjukligt rädd för att gå upp i vikt, du har felaktiga föreställningar om din egen vikt och kroppsform. Man kan bli så smal tillslut att man svälter sig till döds.

♦Bulimi (Bulimia nervosa):
Du äter först snabbt och alldeles för mycket och undviker sedan att gå upp i vikt genom att kräkas, fasta, motionera, använda laxermedel (ett medel som gör att man blir lös i magen och bajsar ut allt man ätit direkt) eller annan medicin.

♦Hetsätning:
Du äter alldeles för mycket i perioder och vill äta mycket mer än vad kroppen egentligen behöver. Ofta äter man som mest när man mår dåligt över någonting och använder maten som tröst.

♦Ortorexi:
Du har en fixering vid att leva ”hälsosamt”, du tränar överdrivet och äter bara extremt ”nyttigt”. Du sliter ut kroppen och får i dig för lite näring.

Vad många läskiga saker man kan göra med sig själv när man får för sig att man inte duger som man är. Hu!

Kram!

Tampongsjuka har vi väl alla hört om och känt oss lite oroliga inför. Men är det nån som vet var det är? Inte ens jag visste det, så jag sökte på nätet och hittade bland annat detta:

♥ Toxic Shock Syndrome, TSS, blev känd i slutet av 1970-talet. De flesta fallen var unga kvinnor som hade blivit sjuka under sin mens. Kvinnorna använde tampong, vilket är anledningen till att sjukdomen fick namnet ”tampongsjuka”. De flesta fall idag har inget med menstruation eller tamponger att göra. Vanligast är att man får TSS när man har sårinfektioner, till exempel efter operationer.

♥ Toxic Shock Syndrome, TSS, orsakas av ett gift som vissa gula stafylokocker (alltså bakterier) kan bilda.

♥ TSS är mycket ovanlig. Den drabbar bara en av hundratusen personer.

♥ Tecken på TSS är att man känner sig mycket dålig, får feber, svimningsanfall, kräkning och diarré. Vanligt är också att man blir röd i ögon och mun, får utslag och värk i muskler och leder. Ibland svullnar händer och fötter. Alltid bra att kontakta sjukvården i fall man har allvarliga symptom, bättre att ringa en gång får mycket än för lite!

♥ TSS-sjukdomen är inte smittsam.

♥ Man kan inte göra nåt speciellt för att undvika TSS, men om du använder tampong, tänk på att byta ofta.

Om man söker på TSS kan man hitta mycket mer, men jag tog med det viktigaste. Men som sagt det är en väldigt ovanlig sjukdom, oroa dig inte i onödan!! Och det där med att byta tampong ofta, det beror ju på hur mycket du blöder så klart, ibland måste vissa av oss ju byta varje timme om man blöder mycket, men ha inte tampongen inne i mer än 4-6 timmar så där, tänker jag.

Kram, Kitty.

Läste Toras inlägg om urinvägsinfektion kom jag på en knasig grej som hände mig.

När jag var ihop med min allra första stora kärlek fick jag urinvägsinfektion flera gånger. Det är väldigt vanligt att det blir så för oss tjejer, kanske känner du också igen dig?

Jag minns en gång när jag gick till läkaren med ett av mina urinvägskrångel. Då var det en sjuksköterska som sa ”Du tål helt enkelt inte din kille, du måste göra slut.” Jag blev helt kall inuti, vad menade hon?! Jag älskade ju honom så, och jag var helt säker på att vi skulle vara ihop hela livet och skaffa barn och gifta oss. Så blev det ju inte, men vi var ihop i flera år, men jag tycker ändå att det var helt sjukt att hon sa så, så får man inte säga! Och förresten så hade hon fel, för jag blev helt fri från problemen sen, kanske var det så att jag började tåla honom?  Så det så!

Kram!!

Visst tänker man att det är viktigt med hygien, speciellt mellan benen. Där kan man väl inte vara ren nog?! Men det stämmer inte. Det gäller att vara lagom ren. Tvättar du dig en gång om dan med en mild intim-tvål (finns på apoteket) så räcker det. Många tvättar sig för ofta och för mycket.

Vad händer då?
Man kan få en massa otrevliga följder, särskilt om man har fel tvål. De schampo, tvålar och duschkrämer som vi använder till resten av kroppen är ofta himla starka, uttorkande och parfymerade, oavsett vad det står på flaskan.

Du kan få:

♥ Rodnad

♥ Klåda

♥ Tunn hud med sprickor

♥ Svampinfektion (svamp kan du läsa om här)

♥ Svullnad

♥ Exem

Så ta det lugnt i duschen! Var noga men varsam!

Puss och ha det gött.

Sök hjälp!!!  Så säger vi alltid. Men hur?? Och var? Föräldrar finns och sjukvård såklart, och om du berättar för din läkare så kan hon/han hjälpa dig vidare.

I skolan finns lärare, skolsyster, skolkurator och skolpsykolog och alla dessa har tystnadsplikt och är skyldiga att hjälpa dig. Det finns ett program mot mobbning för alla skolor, men det har visat sig nu att det inte funkar så bra, det har till och med gjort problemen värre ibland på vissa skolor, men kanske funkar det på din skola? Föreslå för din rektor eller lärare att någon från Friends ska komma och hjälpa till på skolan. Ni kan ha kompisstödjare eller någon som kommer och utbildar och berättar hur skolan och eleverna ska bli av med mobbingen. Sen finns något som heter ”Nolltolerans mot mobbning” och Barnombudsmannen, de är lätta att hitta på nätet.

Du kan gå in på Friends.se och kolla runt lite. Men såklart, som vanligt kan du alltid kontakta BRIS. Deras nummer står här i högerspalten på Mensbloggen. Ringer man dit är det gratis, man kan vara anonym och det kommer inte att synas på telefonräkningen.

Kom ihåg att aldrig ge upp! Du är värd ett bra liv utan mobbing!

Om man får höra varje dag att man är dålig, ful, värdelös eller korkad så kan man till slut börja tro det själv. Att man tror att man är ett offer, att man nästan förtjänar och förväntar sig att bli mobbad. Man tänker att det är hopplöst, att det inte är nån idé att försöka må bättre för det kommer alltid att vara så här hemskt. FEL, FEL, FEEEEL!!!

Tänk så många roliga, härliga, glada personer jag känner idag som var mobbade när dom gick i skolan. Dom säger att dom önskar att dom kunde åka tillbaks i tiden och säga till sig själva att inte bry sig, att stå på sig, skaffa hjälp eller bara skita i dom töntiga mobbarna. Men det kan dom inte så nu säger jag det till dig istället. Du är lika bra och fin som vem som helst och du förtjänar ett underbart liv! Kom ihåg det nu!!!

Kram, Kitty.

Bilden: Kass självbild-bild. Många är alldeles för hårda mot sig själva och tror att allt andra säger är sant.

Man tänker ofta att mobbing bara är när man skriker fula saker, jagar eller slåss men det är så mycket mer. Kanske har du varit med och mobbats utan att du själv tänkt på det?

Här är en lista så du kan checka av dig själv:

♥ Jag har stått tyst bredvid och bara tittat på när nån mobbats.

♥ Jag har gått med i en grupp på nätet som heter typ ”Vi som hatar…”

♥ Jag snackar ofta/ibland skit bakom ryggen på folk som inte är där.

♥ Jag busringer ofta till en eller vissa personer och säger taskiga grejer.

♥ Jag försöker få andra runt om kring mig att inte gilla en eller vissa personer.

♥ Jag kan säga saker som ”Håll käft!”, ”Men, vad har du på dig!?” och ”Kan inte du sluta hänga efter mig?” eller liknande.

Stämmer något in på dig så tycker jag att du ska börja tänka efter. Det kanske inte känns som mobbing, men var går gränsen? Tänk efter nästa gång och kanske kan du påverka dina vänner?

Att stå tyst bredvid är ju lite som att godkänna. Det enda rätt att göra är att säga ifrån eller gå efter hjälp.

Kram, Kitty.

Ofta så tänker man att det bara är vissa som blir mobbade. Men, man kan vara jättepopulär i en skola och sen flyttar man kanske till en ny och plötsligt blir mobbad.
I bland hör man nån säga, men det är ju inte så konstigt att han/hon blir mobbad, det är ju för hårfärgen/längden/storleken/finnarna/kläderna… Men, det finns många som har finnar, udda kläder eller utseende som inte alla hamnar utanför.

Det handlar om att personer som inte mår så bra själva letar efter ett tillfälle att trycka ner nån annan för att känna sig bättre själv. Hur mår egentligen en mobbare när han/hon är ensam på natten, kanske lika dåligt som den som blir mobbad? Alla människor har samma värde, och att trycka ner nån annan visar bara att man inte har fattat vad livet handlar om alls. Det borde handla om pepp, kärlek och vänskap!!



Förr i tiden hade vi tjejer inte så mycket att säga till om. Man skulle gifta sig, föda en massa barn och sen skulle ens man bestämma allting över oss.

Samhället hade en massa konstiga regler, och vissa finns tyvärr fortfarande. Som att tjejer ska ha vissa färger, kläder, intressen och löner mm bara för att vi är tjejer. Likadant är det för många killar med ibland, långt ifrån alla killar vill ju vara macho. En annan grej som jag tycker är knäpp är att USA bara haft manliga presidenter. Sjukt!!! är ordet!

Den internationella kvinnodagen firas den 8:e mars varje år. Vi gör det för att uppmärksamma att det fortfarande är ojämställt och ojämlikt nästan överallt i världen. Utomlands är det ofta mycket värre än i Sverige. Kvinnor har inget att säga till om, vissa könsstympas, får inte gå ut och annat som för oss låter helt vansinnigt.

I en del länder firas dagen genom att kvinnor får presenter och blommor och ett ”grattis på kvinnodagen” – men det blir liksom lite fel; dagen ska ju vara till för att man ska tänka på hur illa kvinnor ofta behandlas.

Som tur är har det funnits (och finns) en massa tuffa kvinnor som kämpat som fasen för oss, utan dom så hade vi inte alls varit där vi är idag. Du kanske inte hade fått ha dina jeans, äta dina p-piller, göra abort, eller ens rösta. Så tack till Fredrika Bremer, Elin Wägner och många andra.

Gör nåt feministisktidag, kille som tjej!!

Kram Kitty

Ps. På bilden ser ni mig med Lykke Li, en annan tuff tjej som inte låter sig trampas på!

Jag skrev om syskonkärlek, om att bråka fast man älskar varann. Men det finns gränser!

Om man har ett äldre, starkare syskon som verkligen mobbas på riktigt med slag eller med ord så är det inte ok! Är du rädd att vara ensam hemma med ett syskon, får blåmärken eller ofta får höra ord dom gör dig deppig eller ledsen så måste du göra något åt det, för så ska det inte vara, man ska känna sig trygg och älskad hemma. Vänd dig till en förälder, någon vuxen på skolan t.ex. skolpsykolog, kuratorn, syster eller lärare. Du kan berätta för din lärare eller ringa till BRIS!

Kram!

Ps: Så här arg kan jag bli på mina bröder!!

Har du hört uttrycket syskonkärlek? Jag fick ofta höra det när jag och min storebror Henrik tjafsade med varann. Jag fattade inte. Hur kan bråk vara kärlek? Sen fattade jag att det betyder att man liksom bråkar för att man kan, för att man innerst inne vet hur mycket man älskar varann och inte kommer försvinna. Vilken annan kompis som helst hade ju inte stått ut med allt bråk!

Så bråka på, men glöm inte att kramas med ibland!!

Ps. Tyckte bilden var lite söt och kul, var tvungen att fotografera av den, satt på nån maskeradgrej

Läser du Mensbloggen ibland så vet du hur olika vi är. Vissa hamnar i puberteten när dom är nio, andra när dom är femton eller sjutton. Det finns ingen bestämd ålder för när man kommer i puberteten, vissa är tidiga, andra sena. Helt naturligt. Till och med syskon är olika. Även om man har samma föräldrar. Man kanske är van att vara äldst och störst men så i puberteten så händer det grejer! I bland får lillasyrran mens och bröst före storasyrran och det är inget konstigt med det! Lillebror kan skaffa skäggstubb och tjej eller kille långt innan storebror. Vi är olika inte bara i kroppen utan i hur vi tänker vad vi är intresserade av och vad vi vill.
Så, nu vet ni det!

Kram!!