Vi har peppat och ägt ett bra tag här på Mensbloggen. Det tycker jag att vi ska fortsätta med trots att det blivit dags att byta ämne. Men det återstår fortfarande en viktig sak att göra. Vi måste ju berätta vem som vann biobiljetterna i ”Var snäll och vinn-tävlingen”. Det var flera av er som skrev härligt peppiga inlägg. Vinnaren som får gå på bio tillsammans med en av sina vänner är… Julia!
Så här skrev hon:
”Hej hej!
Jag har i en period varit väldigt missnöjd och känt att jag inte duger. Nu vet jag att jag duger som jag är. Jag är fin och söt, trots att min kropp inte ser ut som en modells. Även om jag inte är bäst på allt, vet jag att jag är tillräckligt bra. Jag är bäst på att vara just jag. Hur kul kan det vara att vara bäst? Nu trivs jag oftast bra med mig själv och skulle inte vilja vara någon annan. Jag vet att jag är uppskattad av många för den jag är.
Att jag mår så bra beror till stor del på mina underbara vänner som får mig att må så bra. De får den där klumpen av något jobbigt att smälta bort. Det ersättas av något varmt och fint. Vännerna får mig att skratta när livet känns surt. De är verkligen världens bästa kompisar som ställer upp när något är jobbigt. Bara en kram betyder så mycket när livet känns tungt, och de ställer alltid upp. De är bäst och jag älskar dom så. <3″
Imorgon förmiddag startar vi nästa ämne. Då tittar vi ner mellan benen, mer avslöjar jag inte nu!
Vi ses imorgon!
Jag tycker det är bra att Kalle visade klippet om retuschering. Annars går man omkring och tror att alla bilder på kändisar och modeller alltid är ”äkta”. Att retuschera nånting betyder att man gör om bilden eller filmen i datorn så att den blir snyggare (eller kanske fulare) än i verkligheten. Jag har en kompis som jobbar med att just retuschera bilder så jag bad honom göra det med en bild på mig. Vad tycker ni? Själv tycker jag att jag var sjukt mycket snyggare innan!
En person som betytt mycket för mig och många, många andra är Astrid Lindgren. Snacka om att hon ägde, eller äger, hennes böcker blir dagligen lästa för barn världen över! Så har det varit i 60 år och kommer troligen fortsätta en lång tid framåt. Jag är så otroligt tacksam för alla de gånger hennes historier fört in mig i magiska sagovärldar. Tänk vad fantastiskt att få vara en del av så många människor barndom! För visst har hon betytt något för dig också? Heja Astrid, du äger!
Henrik ”Henke” Larsson, Helsingborgaren som har ägt både på och utanför Europas fotbollsplaner.
Som lirare är han en stor förebild och har under hela sin karriär varit en sjyst spelare som alltid sätter laget framför sig själv. Kanske till och med lite för mycket för sitt eget bästa. Henke kommer inte från en elitfamilj och har inte haft någonting ”gratis”. Han har genom fotbollen visat oss att allting är möjligt om man bara vill och använder sin talang rätt. Den killen äger! (Numera även mycket pengar.)
Clint Eastwood har varit en hjälte för många på grund av sina västern- och polisfilmer. Lång, trygg, respektingivande med sin skarpa blick och med en röst av rasspigt sågspån.
Vi är tyvärr väldigt ålderfixerade i vårt samhälle och ibland tycker jag att man inte tar tillvara på den kunskap och erfarenhet som finns hos de äldre. ”Clintan” regisserade vid 65-års ålder filmen ”De skoningslösa”, blev nominerad till 9 Oscars och vann respekt hos de svårflörtade kritikerna. Han har efter detta radat upp kassasuccer och Oscarsnomineringar till en mängd filmer.
Idag 79 år, färdigställer ”Clintan” två nya filmer.
Ett sant föredömme för alla åldrar!
Det finns en person som verkligen kan få mig att känna att ”jag äger”. Hon vågar verkligen se ut precis hur som helst, och ibland när jag tvivlar på mig själv eller känner mig som en julgran brukar jag kolla in bilder på henne från åttiotalet. Hon är snygg, grym, sjunger skitbra, men är samtidigt så härligt annorlunda och konstig. Jag pratar såklart om Cyndi Lauper! För ”Girls Just Wanna Have Fun”, eller hur?
Malmös allsvenska damlag förlorade söndagens viktiga fotbollsmatch mot Linköping. Nu ser gulddrömmen ut att försvinna bortom ståläktaren. Jag träffade Malin och Emma på Malmö IP för att kolla hur dom behåller självförtroendet och lagandan uppe när det blåser motvind.
Vad kul det är att skriva här på Mensbloggen, speciellt när ni skriver så fina kommentarer. Det är då man vet att ni läser. Ibland är era kommentarer roliga och ibland väldigt allvarliga. Maja skrev såhär:
”Hejhej !
Jag har en kompis som alltid är på mig.
Jag gör jämt fel och hon snackar skit om mig!
Jag vågar inte säga till henne, jag vet inte vad jag ska göra.
Känner bara för att dö.
Tacksam för svar.”
Innan jag själv svarar vill jag be dig om hjälp, känner du igen dig i Maja? Hur skulle du gjort om en kompis totalt pajar ditt självförtroende?
Missade du den fantastiska tv-serien ”Klass 9A” som gick för ett tag sen? Elever från en av Sveriges tio sämsta skolor kämpar för att bli tredje bäst. I serien är lärarna noga med att boosta niondeklassarnas självkänsla. Tror man på sig själv är det lättare att lära.
Visst har vi alla lite svarta tankar ibland och känner att vi tappat självkänslan nånstans under sängen. Jag har lite tips om hur du kan peppa dig upp ur din lilla grop igen:
Boosta dig Skriv en lista på allt som är bra med att vara just du och ingen annan.
Skenet bedrar
Kom ihåg, dom som vi tror verkar så himla lyckade är inte automatiskt lyckliga för det, snarare tvärt om. (Jo, det är sant, jag vet, jag har träffat en massa kändisar och modeller och dom är oftast mycket deppigare under ytan än andra.)
Du är utvald
Tänk att av alla dom miljoner spermierna från din pappa var det just du som vann och fick chansen att prova på att leva, det måste man ju göra nåt riktigt kul av.
Sätt upp mål
Skriv en ”önskelista” på allt du vill göra i livet. Resor, frisyrer du vill testa, personer du vill pussa, vad som helst. Då märker du snabbt hur mycket kul du har att se fram emot.
Häng med vänner
Baka nåt riktigt smaskigt och bjud hem dom du gillar allra mest att umgås med!
Kärleksbomba
Lek en lek där du och dina vänner ger varann tre fina komplimanger var. Varje gång jag gjort den har det verkligen gjort susen.
Känns det bättre nu?
Kanske har du ännu fler tips till min lista? Kom igen, skriiiiv!
Har du hört talas om Jantelagen? På 1930-talet skrev Aksel Sandemose boken ”En flykting korsar sitt spår” där han satte ord på den oskrivna lag som säger att man inte får sticka upp och tro att man är bättre än andra. Något som var väldigt typiskt för den tiden, men tyvärr lever kvar än i dag. Jantelagens tio budord:
Du skall inte tro att du är något.
Du skall inte tro att du är lika god som oss.
Du skall inte tro att du är klokare än oss.
Du skall inte inbilla dig att du är bättre än oss.
Du skall inte tro att du vet mer än oss.
Du skall inte tro att du är förmer än oss.
Du skall inte tro att du duger till något.
Du skall inte skratta åt oss.
Du skall inte tro att någon bryr sig om dig.
Du skall inte tro att du kan lära oss något.
Är det fler än jag som tycker att de är helt åt skogen tokiga? Hur ska man må bra om man inte får känna sig stolt över sig själv och tycka att man är bra?! Nu skrotar vi Jantelagen och skriven Mensbloggslagen! Mensbloggslagens tio budord:
Du äger!
Du är god, visa det!
Du är klok, var stolt över det du kan!
Du är precis lika bra som oss!
Du vet säkert lite extra av något, dela med dig av din kunskap!
Du är speciell!
Du mer än duger!
Du ska skratta med oss!
Du ska veta att det är många som bryr sig om dig!
Du får gärna lära oss saker som vi inte har koll på!
SVT Play
Loading ...
Visst har vi alla lite svarta tankar ibland och känner att vi tappat självkänslan nånstans under sängen. Jag har lite tips om hur du kan peppa dig upp ur din lilla grop igen: