En person som bli mobbad behöver stöd och hjälp av någon som ser vad det är som händer och som ställer upp. Här är några tips på hur man kan hjälpa någon som blir mobbad:

♥ Säg till den som mobbas att du står på hans/hennes sida.

♥ Säg till mobbarna att det inte ör okej att hålla på som de gör.

♥ Våga vara vän med den som är utstött trots att du kanske kommer få mobbarna emot dig.

♥ Erbjud dig att följa med den som mobbas till skolkuratorn eller läraren för att berätta om vad som händer.

Man tänker ofta att mobbing bara är när man skriker fula saker, jagar eller slåss men det är så mycket mer. Kanske har du varit med och mobbats utan att du själv tänkt på det?

Här är en lista så du kan checka av dig själv:

♥ Jag har stått tyst bredvid och bara tittat på när nån mobbats.

♥ Jag har gått med i en grupp på nätet som heter typ ”Vi som hatar…”

♥ Jag snackar ofta/ibland skit bakom ryggen på folk som inte är där.

♥ Jag busringer ofta till en eller vissa personer och säger taskiga grejer.

♥ Jag försöker få andra runt om kring mig att inte gilla en eller vissa personer.

♥ Jag kan säga saker som ”Håll käft!”, ”Men, vad har du på dig!?” och ”Kan inte du sluta hänga efter mig?” eller liknande.

Stämmer något in på dig så tycker jag att du ska börja tänka efter. Det kanske inte känns som mobbing, men var går gränsen? Tänk efter nästa gång och kanske kan du påverka dina vänner?

Att stå tyst bredvid är ju lite som att godkänna. Det enda rätt att göra är att säga ifrån eller gå efter hjälp.

Kram, Kitty.

♦ Nån kan sno ens grejer

♦ Nån lånar saker utan att fråga

♦ Nån annan som kräver uppmärksamhet av föräldrarna fastän jag kanske behöver det mest

♦ Avundsjuka på syskonet för att det är duktigare, snyggare, får mer uppmärksamhet av föräldrar osv

♦ Man kanske måste sitta barnvakt (om syskonet är yngre)

♦ Man kanske måste bli ”barnvaktad” (om syskonet är äldre)

♦ Bråk

Vad är jobbigast med att ha syskon, tycker du? Berätta!

Bild: Här är jag och mellansyskonet igen. Hon har nog både blivit barnvaktad av Henrik och vaktat sin yngre brorsa Jonas. Men undrar om hon brukade fixa hans hår då? Hon är bra på det kan jag säga!

♥ Det finns åtminstone en till som vet hur det är att växa upp där du växt upp (om man levt ihop)

♥ Man är aldrig helt ensamt barn i familjen

♥ Man kan låna grejer av varann

♥ Är syskonet äldre kanske det har fått hårdare regler än du och när du kom blev föräldrarna lite mer avslappnade

♥ Är syskonet yngre kan man få bestämma

♥ Att ibland kunna känna igen sig själv i syskonet

♥ Att ha nån att hitta på grejer ihop med

♥ Att få vara stolt över syskonet

♥ Vad tycker du är bra grejer med att ha syskon? Berätta!

Bild: Jag är ett yngstabarn. Här är jag ihop med ett mellanbarn, som ni säkert känner igen!

Funderade lite på vad som gör att man väljer att dricka alkohol. Här är några, inte särskilt, anledningar bra som jag tror får några att dricka.

♦ Man vill dricka bort blygseln och bli mer framåt och modig.

♦ Vissa tycker att vin, sprit och öl är gott.

♦ Om kompisarna dricker så kan det vara svårt att stå emot.

♦ Man vill känna sig vuxen (när man är yngre).

♦ Man är ledsen och vill fly från sina känslor med alkoholens hjälp.

Nu är det dags att runda av våra kärleksdagar. Vi avslutar med några tips på sköna kärleksfilmer. Imorn blir det nytt ämne, men jag berättar inte vad…

♥ Eternal Sunshine Of a Spotless Mind
♥ Fucking Åmål
♥ Brokeback Mountain
♥ Love Actually

Sen kom jag på att nästan alla filmer ju handlar om kärlek på ett eller annat sätt så här kommer några till:
♥ Edward Scissorhands
♥ Trueman Show

Och så kom jag på två tecknade som jag verkligen gillar:
♥ Skönheten och Odjuret
♥ Ringaren i Notredame

Vilken tycker du är den ultimata kärleksfilmer för en date eller bara mys med kompisarna?

1. Min kille.

2. Min mamma.

3. Min pappa … eller min bror … eller min bästis … eller?

Nej, jag tycker inte det går att göra en topplista över vem man älskar mest! Jag tror att man kan älska precis lika mycket. Fast man älskar på olika sätt! Det är inte samma kärlekskänslor för mamma som det är för den jag är ihop med. De känns olika, sitter nästan på lite olika ställen i kroppen. Men det kan kännas precis lika starkt.

Kärlek är grymt på så sätt. Kärlekskontot är så stort, det finns så mycket resurser där att det inte är klokt! Det räcker till många och jag tycker nog inte man kan göra en topplista på kärleken. Men om jag måste göra en så ser den ut såhär: 1: min kille, min mamma, min pappa, min bror, min bästis.

Vad tycker du? Kan man ha kärlekstopplistor?

Kram Jonna

Ps. Här ligger jag i mina mystofflor som jag ÄLSKAR och funderar lite på kärlek och topplistor, framför teven.

Internet är ju för det mesta helt grymt. Man kan få tag på massa bra information till skolan, hålla kontakt med kompisar och få nya kompisar. Man kan kolla på filmer och spela spel. Bra grejer. Men tyvärr kan man ju som, på andra platser, råka ut för jobbiga saker, speciellt om man är aktiv med sin egen person på olika sajter. Några viktiga grejer jag tycker man kan tänka på när man surfar:

♥ Sätt en gräns för vad du tycker att alla kan få veta om dig. Vissa grejer kanske bara dina närmaste ska veta om dig.

♥ Lägg inte upp bilder på din profil som du inte skulle vilja att alla kunde se. Ska man visa känsliga bilder för vänner så kan man göra det utanför nätet.

♥ Man bör inte berätta att man mår dåligt i öppna forum. Om någon vill utnyttja en eller luras, så är det ett sätt att hitta ”rätt personer” att lura. Däremot kan man få mycket stöd och hjälp i slutna forum, eller om man chattar/mailar med en känd organisation som BRIS t.ex.

♥ Råkar man illa ut så är det viktigt att försöka markera tidigt. Anmäl det direkt till ansvariga på sajten! Eller säg till dina föräldrar!

♥ Man bestämmer alltid själv vad som inte känns bra och inte är okej.

♥ Samma lagar som gäller utanför nätet gäller på nätet. Det kan till och med finnas mer regler på nätet för hur man får bete sig.

♥ En bra mening för att känna efter: Skulle det här kännas ok om det inte var på nätet, utan i ”verkliga livet” IRL? I så fall kanske det känns ok här på nätet också.

♥ Skydda ditt lösenord, logga alltid ut om du varit inne på din egna profil, klicka inte på banners du inte känner igen – kan få virus.

Hur gör du för att vara smart på nätet? Berätta!

♥ Man kan hitta all världens information! Vad du än vill veta eller få tag på – det går att hitta om du söker! Fantastiskt!

♥ Man kan lyssna på musik

♥ Man kan spela spel

♥ Man kan se på tv och film

♥ Man kan få nya kompisar som gillar samma saker som en själv

♥ Man kan hålla kontakten med folk man tycker om fastän de bor långt bort

♥ Man kan läsa en massa olika tidningar

♥ Hela världen blir typ tillgänglig!

Vad tycker du är bäst med nätet? Berätta!
Kram Jonna

Det finns många stressmoment i mitt liv. Jag försöker att lugnar ner mig, men har inte riktigt lyckats.

Jag är stressad över…

… att mitt nyduschade hår ska frysa till is i vintervädret

… att jag ska missa tåget

… att jag ska försova mig

… att jag inte utnyttjar den korta tiden som jag finns på jorden bättre

… att jag inte har rest mer

… att maten inte ska bli färdig innan gästerna kommer

… att min dotter ska bli varm i sin overall (och börja gallskrika) medan jag klär på mig

… att jag jobbar för lite

… att jag jobbar för mycket

… att jag inte jag har orkat tvätta och kalsonglådan gapar tom

… att jag glömt något men glömt bort vad det är som jag har glömt.

Ibland när jag träffar en tjej för första gången så frågar jag automatiskt ”Har du någon kille, då?” Sen känner jag mig skitdum, tänk om hon inte gillar killar? Så varför inte säga ”Är du ihop med någon?”, eller ”Är du kär i någon?”.

Vad händer då om man vet att man kanske inte är hetero och ens mamma, pappa eller kompis frågar ”Har du träffat någon kille än?” om man är tjej? Vad svarar man då?

Här är några förslag:

♥ Varför tror du jag gillar killar?
♥ Nej, men en tjej!
♥ Nej, jag är så trött på den där heterogrejen! 
♥ Men, gud vad äckligt, tror du jag är hetero?!
♥ Ja, men bara som kompis, jag gillar tjejer!

Men lova mig att komma ihåg att man inte måste berätta någonting för någon när det kommer till vem man blir kär i.

Vad skulle du ha svarat? Skriv!

Kramar!